自己在家怎麼疏通經絡筋骨?
自己在家怎麼疏通經絡筋骨?
課程資訊
課程時數
:
1.5 小時
影音教學
:
1.5 小時
課程難度
:
初學｜適合所有人
- 課程介紹
課程連結
課程目標
大道至簡X忘記病名X疏通經絡X百病不生
你是否因為繁忙的生活而無法抽出時間運動？
別擔心，#怡銘老師將為你提供最有效的運動方案
，無論是恢復疲勞、修復脊椎、強壯肌肉、練氣，還是長期鍛鍊，都能找到適合你的運動方式。
講師簡歷
陳怡銘老師
- 華梵大學推廣教育處健康養生學苑 學苑長 / 講師
- 中華經絡智慧養生協會 理事長
- 社團法人台灣社區活動協會 副秘書長 / 首席講師
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